Ještě před pár týdny by nikdo nevěřil, že budeme řešit dilema: roušku nebo respirátor? Nošení roušek bylo výsadou turistů z Asie a respirátory patřily k profesionálnímu vybavení. Teď se ale i pro nás stávají běžnou součástí naší garderoby. A vědět, jaký je rozdíl mezi rouškou a respirátorem, hraje v ochraně před nákazou koronavirem SARS-CoV-2 důležitou roli.
Jak vás chrání roušky a jak respirátory
Jak roušky, tak i respirátory jsou důležité v boji proti šíření virů a bakterií a také přispívají k dýchání čistějšího vzduchu. Každý z těchto ochranných prostředků to ale dělá jiným způsobem. Jednoduše řečeno, když používáte textilní nebo papírové roušky chráníte před nákazou zejména svoje okolí. Nechráníte ale sami sebe. I tak je podle odborníků nošení roušek efektivním opatřením, jak zabránit šíření infekcí. Pokud totiž mají ve společnosti roušky všichni, k přenosu nákazy nikdo aktivně nepřispívá.
Speciální respirátory třídy FFP3, americká třída ochrany N99 nebo N100 (pozn. redakce: Ministerstvo zdravotnictví ČR od středy 4. března 2020 zakázalo vývoz respirátorů třídy FFP3 do zahraničí a jejich prodej mimo zdravotnická a sociální zařízení, orgány ochrany veřejného zdraví, IZS a další orgány státní správy), vám poskytují vysokou ochranu. Dokážou zachytit většinu všech virů a bakterií včetně koronavirů. Má to ale jeden háček. Pokud používáte respirátory s výdechovým ventilkem, je tu riziko, že vzduch, který vydechujete, není úplně filtrován. Viry se tak můžou dostat ven. Mezi nejúčinnější respirátory proto patří modely s nanovlákennou membránou, u kterých tento problém nehrozí. Namístě je ale připomenout, že ani ten nejdokonalejší respirátor vás neochrání před nákazou, pokud důsledně nedodržujete hygienická pravidla.
Co je rouška?
-
Papírová nebo textilní rouška (zdravotnická obličejová maska) pokrývá nos a ústa, ale není možné ji zcela utěsnit.
-
Je navržená pro jednosměrnou ochranu – k zachycení kapének uživatele.
-
Rouška před šířením nákazy chrání okolí.
-
EN 14683 rozděluje roušky podle jejich účinnosti na typ I, II a III.
Co je respirátor?
-
Respirátor je těsně přiléhající maska, která utěsňuje prostor kolem nosu a úst.
-
Poskytuje dobrou obousměrnou ochranu – filtruje přítok i odtok vzduchu. Pozor ale na respirátory s výdechovým ventilkem. Prostudujte si důkladně informace od výrobce.
- Poskytuje třídu ochrany podle evropské normy EN 149 s označením FFP1, FFP2, FFP3 nebo ekvivalentem podle americké normy NIOSHO s označením N95, N99, N100.
Masky a filtry
- Polomasky a celoobličejové masky se zabudovaným nebo výměnným filtrem těsně přiléhají na obličej.
- Podobně jako respirátory poskytují uživateli obousměrnou ochranu.
- Jejich výhodou je delší životnost a možnost dezinfekce běžnými prostředky (např. i mýdlem).
- Dělí se podle třídy ochrany filtrů na P1, P2 a P3.
Porovnání standardů
Standard respirátoru udává filtrační kapacitu (odstranění x % všech částic, které mají průměr větší než 0,3 mikronu).
-
FFP1 a P1 – nejméně 80 %. Chrání proti nízké úrovni koncentrace jemného prachu a aerosolu na olejovém nebo vodním základě, která je obvyklá při ručním broušení a leštění, vrtání a řezání. Žluté označení 3M.
-
FFP2 a P2 – nejméně 94 %. Chrání proti střední úrovni koncentrace jemného prachu a aerosolu na olejovém nebo vodním základě, která je obvyklá při sádrování, cementování, broušení a při práci se dřevem. Modré označení 3M.
-
N95 – nejméně 95 %.
-
FFP3 a N99 – nejméně 99 %. Chrání proti vyšší úrovni koncentrace jemného prachu a aerosolu na olejovém nebo vodním základě, která se vyskytuje při práci s nebezpečnými prášky ve farmaceutickém průmyslu nebo s biologickými činidly a vlákny. Ochrání před toxickým kouřem, radioaktivními částicemi, azbestem, viry a bakteriemi. Červené označení 3M.
-
P3 – nejméně 99,95 %.
-
N100 – nejméně 99,97 %.
Jak správně roušky a respirátory používat
Nestačí jen roušku nebo respirátor mít na obličeji, ale je důležité při jejich nošení dodržovat určité zásady:
-
Roušky jsou většinou určené pro jednorázové použití (textilní roušky se ale po sterilizaci dají opět použít). Musíte je pravidelně měnit, jinak ztrácejí ochrannou funkci. To platí i pro respirátory s označením NR, zejména pokud se pohybujete na rizikových pracovištích (laboratoře, nemocnice apod.). Rozhodně se je nesnažte čistit, nebo dokonce prát. Viry a bakterie z povrchu se tak můžou dostat dovnitř respirátoru.
-
Respirátory označené písmenem R, můžete použít i opakovaně v souladu s pokyny výrobce.
- Při výběru je důležité zvolit správnou velikost. Většinou můžete vybírat z velikostí S, M a L.
- Respirátor nepoužívejte v kuse déle než dvě hodiny. Po dvou hodinách ho sundejte a dejte si aspoň desetiminutovou přestávku.
Pravidla pro používání respirátorů:
-
Před nasazením respirátoru si pořádně umyjte ruce.
-
Nasaďte si respirátor na ústa a nos a vytvarujte ho tak, aby dobře přiléhal k nosu a tvářím. Muži by měli být hladce oholení, aby jim vousy nebránily v dobrém utěsnění respirátoru.
-
Zkontrolujte správné nasazení respirátoru, a to tak, že zakryjete jeho přední část oběma rukama. Prudce vdechněte (respirátor s ventilkem) nebo prudce vydechněte (respirátor bez ventilku). Jestliže vzduch někde uniká, upravte buď svorku okolo nosu, nebo pásky na stranách hlavy.
-
V průběhu nošení se nedotýkejte respirátoru, a když se tak stane, umyjte si ruce mýdlem nebo antibakteriálním gelem.
-
Pokud si chcete respirátor sundat, snímejte ho odzadu.
-
Jednorázový respirátor vyhoďte, nesnažte se ho čistit. Čištěním můžete zanést viry a bakterie dovnitř respirátoru.
-
Po sundání si znovu důkladně umyjte ruce.
A nezapomeňte, že pro celkovou ochranu před nákazou je vhodné spolu s respirátorem nosit i rukavice a ochranné brýle.